三島朝日テレビカルチャー 体験会感想 リンパマッサージとリンパ資格のことなら日本リンパ美容健康普及会

三島朝日テレビカルチャー 体験会感想

 

三島朝日テレビカルチャー 足助体操体験会参加者の方からのご感想

 

 

とてもよかった

 

普段動かしていない所がよくわかりました。無理のない感じで、出来そうでした。

 

以前ヨガをやっていましたが、年齢的なものもあり体がついていけなくなりました。今回寝転んでやるという点で出来るかなと思って参加しました。腰が広がったような感じがします。

 

背中に汗をかいた。ばんざいをするとこで背中が伸び気持ちよかった寝てやるので楽だと思いきやおなかが少しきついものもあった。

 

楽しく取り組めました。ありがとうございました。

2012-7-3 18:30 ( 体験者の感想 )
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